Nootropics pulver

Nootropica

Nootropics pulver eller smarte stoffer er kendte forbindelser eller kosttilskud, der forbedrer den kognitive ydeevne. De arbejder ved at øge den mentale funktion som hukommelse, kreativitet, motivation og opmærksomhed. Nylige undersøgelser var fokuseret på at etablere et nyt potentielt nootropics afledt af syntetiske og naturlige produkter. Indflydelsen af ​​nootropics i hjernen er blevet undersøgt bredt. Nootropics påvirker hjernens ydeevne gennem antallet af mekanismer eller veje, for eksempel dopaminerg vej. Tidligere undersøgelser har rapporteret indflydelsen af ​​nootropics på behandling af hukommelsesforstyrrelser, såsom Alzheimers, Parkinsons og Huntingtons sygdomme. Disse lidelser observeres at forringe de samme veje for nootropics. Således er nyligt etablerede nootropics designet følsomt og effektivt mod vejene. Naturlige nootropics såsom Ginkgo biloba er blevet undersøgt bredt for at understøtte de gavnlige nootropics fordele.

Nootropics klassificere

Der er to forskellige nootropics: syntetisk, et laboratorium oprettet forbindelse såsom Piracetam pulver, og bemærkelsesværdige naturlige og naturlægemidler nootropics, såsom Ginkgo biloba og Panax quinquefolius (American Ginseng). Nootropics er bevist i at øge hjernens funktion og samtidig gøre hjernen sundere.

Mekanismer for handling af Nootropics

• Bedste Nootropics-pulver reducerer malondialdehydniveauer i hjernen, øger niveauerne af antioxidantmolekyler såsom; glutathion og superoxid-disutase. v
• Interaktion med dopamin-D2, serotonergiske og GABAB-receptorer. v
• Reduktion af MAO-A- og plasmakorticosteronniveauer. v
• Reducerer koncentrationen af ​​noradrenalin og reducerer omsætningen af ​​centrale monoaminer. v
• Inhibering af acetylcholinesterase-aktivitet i hjernen. v
• Øger indholdet af lipider og phospholipider i hjernen. v
• Beskytter neuroner mod glutamat-induceret toksicitet. v
• Modulering af NMDA-receptoraktivitet. v
• Fri radikal-ophugningsaktivitet; reducerer H2O2-induceret cytotoksicitet og DNA-skade.

 Nootropics-applikationer:

• Øg læring og hukommelse:

Læring er processen med at tilegne sig ny viden eller ændre eksisterende viden, mens hukommelse er hjernens evne til at kode, gemme og hente information, når det er nødvendigt. Både læring og hukommelse er afgørende for at nyde oplevelser, planlægge fremtidige handlinger og opretholde en høj livskvalitet.

Historisk set blev nootropics pulver primært taget af ældre voksne, der oplever aldersassocieret hukommelsestab. I dag tages Nootropics-pulvere også for at øge den daglige hukommelsesydelse til arbejdsrelaterede opgaver.

• Forbedre fokus og opmærksomhed:

Fokus og opmærksomhed er evnen til at koncentrere ens sind på en enkelt opgave, mens man ignorerer ekstern miljøstimuli. Der er flere forskellige aspekter af opmærksomhed, og de ligger til grund for mange andre kognitive funktioner.

Det bedste Nootropics-pulver, der er vist at forbedre opmærksomheden og fokus.

• Forbedre din hjerneenergi:

Hjernen bruger cirka 20 procent af kroppens energi, og hjernenergi er blevet forbundet med den generelle hjernesundhed. Uden tilstrækkelig energi vil al kognitiv behandling af hjernen blive bremset.

Nogle fordele ved nootropics er også vist at forbedre hjernenergien.

• Kan føre til et bedre humør

Humør omfatter en lang række sindstilstande, herunder angst og depression. Det har vist sig, at et dårligt humør påvirker hjernenergi, stressmodstand og hjernecirkulation.

• Forøg din stressmotstand

Stress påvirker tydeligvis mental præstation og generelt velvære. Mens stresshåndtering bør være en nøgleelement i ethvert program til forbedring af kognitiv funktion, kan noget nootropics-pulver også hjælpe.

• Tilbud neurobeskyttelse

Mens mange mennesker bruger disse stoffer til en øjeblikkelig hjerneopstigning, bør de langsigtede neurobeskyttende fordele ved nootropics ikke overses. Nogle undersøgelser antyder, at aspekter af aldersrelateret kognitiv tilbagegang kan begynde hos sunde, uddannede voksne, selv når de er i 20'erne og 30'erne. Med andre ord er det aldrig for tidligt at begynde at tage sig af din hjerne - og nootropics-pulvere kunne spille en rolle.

Sådan bruges Nootropics?

Hvis du vil begynde at eksperimentere med nootropiske kosttilskudspulver, skal du foretage et par små investeringer for at komme i gang. De fleste bedste nootropics af høj kvalitet sælges i deres rene form som nootropics bulkpulver. Naturligvis undrer du dig måske over, hvordan du skal måle og nootropisk pulver, hvordan du tager.

Da de fleste af disse forbindelser er til stede i naturen, kan du tilføje sådanne plantebaserede fødevarer til din diæt. Desuden kan du bruge veganske og organiske kosttilskud til din kost for at få deres fulde potentielle fordele. Eller du kan tilføje dem i pulverform til smoothies, te eller juice.

Nogle mennesker er allergiske over for nogle få stoffer; Af denne grund skal du lytte til din krop og din læge og bruge disse nootropiske kosttilskud i overensstemmelse hermed.

Intet supplement kan overgå de skadelige virkninger af valg af dårlig livsstil, der ikke understøtter din hjernes helbred. Derfor er du nødt til at foretage positive ændringer i din livsstil for at få de mest fordele ved disse smarte medicin.

Er Nootropics sikkert?

Bestemmelse af nootropisk sikkerhed er mere kompleks, end det kan synes. I modsætning til farmaceutiske lægemidler behøver nootropiske kosttilskud ikke at gennemgå kliniske forsøg, der viser deres sikkerhed, før de sælges. Al processen med produktion af nootropics kan påvirke den nootropiske sikkerhed. Fra nootropics pulver kilde til nootropics lægemidler endelig anvendelse.

Nootropics-pulver er den vigtigste ingrediens i nootropics-tilskud, nootropics-pulverproducenten er den direkte nootropics-pulverkilde. En god nootropics-pulverfabrik skal have produktionsfaciliteter designet med sikkerhed som den højeste prioritet.

Andre faktorer, der påvirker Nootropics sikkert er, inkluderer:

1) Forskningsstøttet sikkerhed

Den bedste måde at verificere en nootropics sikkerhed er med humane kliniske forsøg.

2) Avancerede nootropiske former

Når nootropiske ingredienser (pulver med højt nootropisk materiale) præsenteres i former af højere kvalitet, kan deres sikkerhed blive forbedret

3) Omhyggelig formulering

4) Ren levering

Hvilket gode er sikre nootropics, hvis kapslerne, der bærer dem, er dårlige for dig? I nootropiske kosttilskud ser vi undertiden producenter, der bruger kapsler, tilsætningsstoffer og tvivlsomme ingrediensvalg, der er forbundet med potentielle sundhedsrisici.

5) Tag nootropics korrekt

Køb Nootropics?

Hvis du vil købe nootropics, er den første tænkning måske "Er nootropics safe?" . Det er svært at give et direkte ja eller nej svar. Fordi der er alt for mange variabler, der kan påvirke nootropisk sikkerhed, fra ingrediens til ingrediens og mærke til mærke. Før du køber nootropics pulver, er det bedre at søge mere, fra nootropics pulver kilde til levering.

Reference:

1. Lanni C., Lenzken SC, Pascale A., et al. Erkendelsesforstærkere mellem behandling og doping af sindet. Farmakologisk forskning. 2008; 57 (3): 196-213. doi: 10.1016 / j.phrs.2008.02.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
2. Dartigues J.-F., Carcaillon L., Helmer C., Lechevallier N., Lafuma A., Khoshnood B. Vasodilators og nootropics som prediktorer for demens og dødelighed i PAQUID-kohorten. Tidsskrift for American Geriatrics Society. 2007; 55 (3): 395-399. doi: 10.1111 / j.1532-5415.2007.01084.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
3. Kessler J., Thiel A., Karbe H., Heiss WD Piracetam forbedrer den aktiverede blodgennemstrømning og letter rehabilitering af afstamningspasienter efter afbrydelse. Slag. 2000; 31 (9): 2112-2116. doi: 10.1161 / 01.STR.31.9.2112. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
4. Raichle ME, Mintun MA Hjernearbejde og hjerneafbildning. Årlig gennemgang af neurovidenskab. 2006; 29: 449-476. doi: 10.1146 / annurev.neuro.29.051605.112819. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
5. Kumar V., Khanna VK, Seth PK, Singh PN, Bhattacharya SK Hjernens neurotransmitter receptorbinding og nootropiske studier på indisk Hypericum perforatum Linn. Fytoterapiforskning. 2002; 16 (3): 210-216. doi: 10.1002 / ptr.1101. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
6. Nootropiske lægemidler: Methylphenidat, modafinil og piracetam - Befolkningsbrugstendenser, forekomst i miljøet, økotoksicitet og fjernelsesmetoder - En gennemgang. Wilms W, Woźniak-Karczewska M, Corvini PF, Chrzanowski Ł. Kemosfære. 2019. juni 4; 233: 771-785. doi: 10.1016 / j.chemosphere.2019.06.016. [Epub inden udskrivning] Gennemgang.PMID: 31200137